긍정 인생태도로 전환을 돕는 코칭
있는 것을 없다고 하거나 좋을 것을 싫다고 하는 것은 일종의 태도 문제일 수 있습니다. 태도란 어떤 대상을 향한 마음가짐이나 자세를 말합니다. 우리가 세상을 크게 둘로 나눈다면 두뇌안의 세상과 두뇌밖의 세상으로 구분할 수 있습니다. 자기자신과 세상에 대하여 긍정적 혹은 부정적 성향을 인생태도라고 합니다. 사람이 하는 말을 들어보면 자신과 세상에 대한 태도가 긍정적인지 부정적인지 알 수 있습니다. 예를 들어보겠습니다. -나는 하는 일마다 제대로 풀리는 게 없네. (자기부정) -너는 생각이 그 정도밖에 안되는 사람이니? (타인부정) -내가 어려움에 빠질 때마다 주변에 도와주는 사람들이 있어서 나는 운이 좋은 사람이다(자타긍정) -그렇게 몸바쳐 열심히 해봐야 누가 알아주는