커리어 코칭은 물론 삶의 철학과 태도까지 성찰하게 만드는 『오정근의 커리어 코칭』은 다음 5가지 주안점으로 차별화를 시도했다.
1. 존재 중심의 코칭
자존감과 자신감을 높이고, 자기 이슈의 주도적 해결을 위한 존재 중심의 코칭 방법을 소개한다.
2. 자기 표현과 스토리텔링 능력 향상
흥미, 강점에 대한 속성 분석으로 커리어 스토리 가공과 핵심 메시지를 제대로 표현하는 공식을 제시한다.
3. 풍부한 코칭 대화 사례
흐름과 방향을 알 수 있는 상황별 코칭 대화 실제 사례를 제시하여 커리어 코칭 입문의 실용성을 높인다.
4. 시각적 구조화
표와 그림, 마인드맵과 스토리텔링 공식으로 커리어 코칭의 양식과 예시 그리고 구조의 이해와 응용을 돕는다.
5. 코칭 절차 가이드
1:1 코칭과 그룹 커리어 코칭의 방법과 구조화된 커리어 코칭의 전개 절차는 매뉴얼처럼 활용할 수 있다.
■ 차례
PART Ⅰ 커리어 코칭의 이해
Chapter 1 커리어 코칭의 개요와 전개
커리어와 코칭의 개념 이해
커리어 코칭의 전개
커리어 코칭의 효과
커리어 코칭의 산출물
Chapter 2 커리어 코칭 모델
커리어 코칭 모델이란?
코칭 프로세스
안전감과 참여 동기
자존감 높이기
PART Ⅱ 자기탐색
Chapter 3 자기분석
자기분석과 나 알기
자기분석 항목
스토리와 스토리텔링 공식
흥미, 강점, 재능 사례연구
Chapter 4 흥미와 자발적 동기
흥미와 동기
흥미 파악을 위한 질문 세트
흥미 속성 파악
흥미와 직업의 상관관계
Chapter 5 성격과 강점 이해
성격 이해와 강점 인식
강점을 찾는 질문 세트
강점 표현과 작성
강점과 직업의 상관관계
Chapter 6 적성과 생산성
적성
스트레스 관리와 생산성
욕구를 파악하는 방법
스트레스 예방과 관리
PART Ⅲ 직업탐색과 비전
Chapter 7 직업가치관과 직업선택
직업탐색
직업가치관
직무탐색과 흥미
일 처리 방식과 강점 행동의 차이
Chapter 8 비전설정과 실행계획
비전, 미션, 목표, 핵심가치 세팅
목표 행동 세팅
실행촉진
목표 행동의 습관화 전략
PART Ⅳ 코칭 대화 스킬과 대화 모델
Chapter 9 경청 스킬
경청의 핵심
경청의 4단계
경청의 우선순위와 주의할 점
경청 연습
Chapter 10 질문 스킬
질문의 효과
에너지를 높이는 질문
인식을 전환하는 질문
인식전환을 돕는 질문과 사례
Chapter 11 코칭 전개 스킬과 대화 모델
디브리핑 스킬
그룹 활동 촉진 스킬
인포밍과 피드백 스킬
코칭 대화 모델(E-GROW)
PART Ⅴ 커리어 코칭 사례연구
Chapter 12 커리어 코칭 현장 사례
1회기 코칭 진행 사례
다 회기 코칭 진행 사례
이슈별 코칭 사례
코칭 세션 관리와 마무리
